03 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
923 kcal
|
Yağ: 51,43g | Prot: 55,97g | Karb: 56,84g.
Öğle Yemeği: Tâmara, Peito de Frango, Banana Prata, Queijo Mozzarella, Pramesa Queijo Parmesão Ralado, Clara de Ovo, Ovo, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Aperatifler/Diğer: Monama Açúcar de Coco Orgânico , Ducoco Leite de Coco, Gema de Ovo. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AmandaRapSoa Kilo Geçmişi
|