Gnumen Günlüğü, 19 Ağu 14

Gnumen Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

It's as I figured. The scale knows when you haven't gone to the bathroom in a while ;)

98,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 14,5 kg. Diyet Takibi: Uygulanamaz.

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Ağustos 2014:

2367 kcal

Yağ: 115,59g | Prot: 196,70g | Karb: 132,62g. Kahvaltı: 1% Fat Milk, Cuban Style Black Beans (Habichuelas Negras Guisadas A La Cubana), Butter, Fried Egg, Cooked Egg White, 1% Fat Milk. Öğle Yemeği: Hansung Food Cabbage Kimchi, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Akşam Yemeği: Hansung Food Cabbage Kimchi, Chicken Thigh. Aperatifler/Diğer: Publix Crunchy Peanut Butter, Publix Crunchy Peanut Butter, Six Star Pro Nutrition Professional Strength Whey Protein Plus Elite Series - Vanilla Cream, Publix Crunchy Peanut Butter, Granny Smith Apples, Publix Crunchy Peanut Butter, 1% Fat Milk, Six Star Pro Nutrition Professional Strength Whey Protein Plus Elite Series - Vanilla Cream. devamı için...

3 Destekçi Destek

Yorumlar

Excellent loss!

19 Ağu 14 üye tarafından: toppy24564

Thanks

19 Ağu 14 üye tarafından: Gnumen


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Gnumen Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Gnumen Günlüğü, 19 Ağu 14

Yorum Gönder

Gnumen Kilo Geçmişi