Vika Ismaya Günlüğü, 04 Kas 21

Vika Ismaya Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Nyobain bikin bubur oatmeal.. beuuhh rasanya enak jugaaa

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Kasım 2021:

819 kcal

Yağ: 16,11g | Prot: 75,16g | Karb: 97,53g. Kahvaltı: Acar Mentimun Asam, BonCabe Boncabe, Seledri, Daun Bawang, ABC Kecap Manis, ABC Kecap Asin, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Quaker Instant Oatmeal. Öğle Yemeği: Acar, Saus Lada atau Pedas, Tahu, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Akşam Yemeği: Puro WPRO Whey Protein. Aperatifler/Diğer: Buah Pir, Pepaya. devamı için...

42 Destekçi Destek

Yorumlar

resepnya dong kak😭 permah buat gaada rasa, padahal udah di kasih penyedap😭

03 Kas 21 üye tarafından: fathinsv

Ini resep versi aku - oatmeal 4 sdm - kecap asin 2sdm - kecap manis 2sdm - ayam kukus sesuai selera di suir2 - seledri secukupnya - bawang daun secukupnya - bon cabe - air Cara buatnya cuma seduh oatmeal pke air panas dg kekentalan sesuai selera, terus susun deh bahan2 yg lain jadi topping. Udah jadi deh

03 Kas 21 üye tarafından: Vika Ismaya

03 Kas 21 üye tarafından: pamb~

boncabenya 🤤

03 Kas 21 üye tarafından: selly elsabil

03 Kas 21 üye tarafından: oliviajaem

oatmealnya pake yg quick cooking atau yg instan yah?

03 Kas 21 üye tarafından: anelda nathaniel

@anelda yang instant kak. Yg merah.

03 Kas 21 üye tarafından: Vika Ismaya

Pke merk quaker oatmeal yg merah aku

03 Kas 21 üye tarafından: Vika Ismaya

@selly bon cabe for lyfe 😂😂

03 Kas 21 üye tarafından: Vika Ismaya


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Vika Ismaya Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Vika Ismaya Günlüğü, 04 Kas 21

Yorum Gönder

Vika Ismaya Kilo Geçmişi