04 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
666 kcal
|
Yağ: 31,00g | Prot: 40,89g | Karb: 59,10g.
Kahvaltı: Health Connection Wholefoods Collagen Powder, Nescafe Dolce Gusto Café Au Lait, Woolworths Sliced Salami, Grated Cheddar Cheese, Scrambled Egg , Woolworths Plain Bagels. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
|