04 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 27,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
975 kcal
|
Yağ: 67,77g | Prot: 43,76g | Karb: 41,41g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Penny Markt Delikatess Rotkohl, Milbona Ofenkäse Fein-Würzig . devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|