hudayaai Günlüğü, 05 Kas 21

Ужин на скорую руку. 300 ккал
🥗боул из отварной говядины и овощей, заправка греческий йогурт.

697 kcal Yağ: 30,85g | Prot: 42,72g | Karb: 58,71g.   Kahvaltı: Мёд, Зенченко Сметана 20%, Натуральная Кухня Овсяные Хлопья Геркулес , Зенченко Молоко 3,2%, Творог 5%, Чернослив Свежий, Красное Яблоко. Akşam Yemeği: Говядина Отварная, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). devamı için...

16 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


hudayaai Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.