25 Mart 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg.
Geriye kalan: 43,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1736 kcal
|
Yağ: 115,06g | Prot: 133,72g | Karb: 46,18g.
Kahvaltı: Cherry Tomatoes, Balsamic Dressing, yellow pepper, cucumber, lettuce, cheddar, ham. Akşam Yemeği: Easy chicken stir fry. Aperatifler/Diğer: Soya yogurt, cashews, Green Top Pork Crackling. devamı için...
|
Haftada 6,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|