08 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
432 kcal
|
Yağ: 15,94g | Prot: 16,41g | Karb: 59,84g.
Kahvaltı: Зефир, Кофе (из Молотых Зерен), Салат из Пекинской Капусты, Овсяная Каша на Воде, Жареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
marina_92.104 Kilo Geçmişi
|