08 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 36,4 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
554 kcal
|
Yağ: 26,42g | Prot: 33,76g | Karb: 45,38g.
Öğle Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Home Fries, Chicken Breast. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|