08 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1069 kcal
|
Yağ: 42,82g | Prot: 61,33g | Karb: 118,73g.
Kahvaltı: Hacendado Aguacate, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Hacendado Judia Verde Plana. Öğle Yemeği: Таврия Котлеты, Tomates, Primaflor Lechuga Iceberg, Trigo Sarraceno, Pescanova Palitos de Cangrejo. Aperatifler/Diğer: Hacendado Chipirones Rellenos Enteros en Aceite de Girasol, Manzana, Hacendado Chocolate Negro 72% con Trozos de Naranja. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|