julidikalina Günlüğü, 08 Kas 21

19:00 Запоздалый ужин на 453 Ккал
Индейка под сыром, хлеб, томатная паста

1705 kcal Yağ: 102,01g | Prot: 74,14g | Karb: 120,92g.   Kahvaltı: Травяной Чай, Сыр Российский, Kral Гранатовый Соус Наршараб, Зеленый Листовой Салат, Петруха Колбаса Мюнхенская, Минскхлебпром Хлеб Водар. Öğle Yemeği: Гиппо Сырники, Сметана , Тефтели. Akşam Yemeği: Томатный Соус, Хлеб, Мясо по-Французски. Aperatifler/Diğer: Рогачевский МКК Сгущенка, Кофе (из Молотых Зерен), Сладости Дона Козинак Подсолнечный Глазированный. devamı için...
1583 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


julidikalina Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.