Leila JS Günlüğü, 08 Kas 21


1064 kcal Yağ: 57,59g | Prot: 67,42g | Karb: 74,28g.   Kahvaltı: Café, Torta de Frango Low Carb. Öğle Yemeği: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Akşam Yemeği: Slim Gloria, Bolo de Caneca Low Carb. devamı için...
2534 kcal Egzersiz: Yürüyüş - 2 saat, Dinlenme - 14 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Leila JS Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.