|
Стараюсь добить до 60 тысяч,но мне не хватает времени в сутках🤣🤣🤣ногам хана😁
|
1298 kcal
|
Yağ: 55,08g | Prot: 78,78g | Karb: 116,43g.
Kahvaltı: Яйцо, Котлета из Бедра Индейки, Хлеб Цельнозерновой Пшеничный Домашний. Akşam Yemeği: Zero Сироп Сгущенка, Блины на Воде и без Сахара, Лайм Винегрет Овощной , Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Aperatifler/Diğer: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Now Foods Омега-3, Royal Forest Хлорелла, Fitness Shock Печенье Неглазированное Клубника-Кукуруза, Домик в деревне Молоко 1,5%, Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина, Спирулина. devamı için...
|
|
1851 kcal
|
Egzersiz:
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 6 saat ve 50 dakika, Dinlenme - 9 saat ve 10 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
 Yorumlar
21 Ara 21 üye tarafından: ksusha.ru33
|
Вау!!!💪👍
Мне десятку находить...🤗
21 Ara 21 üye tarafından: elena.alushta
|
Я не в упрёк,просто заметила, почти 53 тысячи шагов на 63 км?просто получается что у вас шаг 110 см,либо что то в настройках сбилось
21 Ara 21 üye tarafından: <<Tatiana>>
|
<<Tatiana>> на км я внимание не обращаю это глюк программы какой-то, приверает жутко, шаги считает нормально а с км какая то чушь, на самом деле прошла чуть больше 30км🤗
21 Ara 21 üye tarafından: ksusha.ru33
|
Вот да, я так и подумала заглючило.🤗
21 Ara 21 üye tarafından: <<Tatiana>>
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|