09 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 47,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
567 kcal
|
Yağ: 35,88g | Prot: 53,76g | Karb: 3,89g.
Kahvaltı: Ovo Frito, Caldo de Ossos, Café. Öğle Yemeği: Ovo Frito. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|