09 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1162 kcal
|
Yağ: 32,92g | Prot: 60,42g | Karb: 157,81g.
Kahvaltı: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Öğle Yemeği: Шаурма. Akşam Yemeği: Lotte Сокосодержащий Напиток из Манго с Мякотью. Aperatifler/Diğer: Банан. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kseniaprokopenko667 Kilo Geçmişi
|