hudayaai Günlüğü, 09 Kas 21

hudayaai Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Почти как в столовой 😅
Обед на 450 ккал
Хочу сказать Колсанова творит чудеса 🎉
Конечно, ее тренировки немного тяжеловаты, но они того стоят 👍🏼👌🏽

Diyet Takvimini Görüntüle, 09 Kasım 2021:

492 kcal

Yağ: 17,12g | Prot: 23,48g | Karb: 65,54g. Öğle Yemeği: Свекла Вареная, Гречка с Мясом, Зеленый Листовой Салат, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. devamı için...

6 Destekçi Destek

Yorumlar

Подскажите а вы у неё в марафоне или на бесплатных тренировках?

09 Kas 21 üye tarafından: Alliyakz

Я по бесплатным занимаюсь, жесть потею и худею, видно тело подтягивается. Но говорят что это детский сад по сравнению с марафоном)))

10 Kas 21 üye tarafından: hudayaai


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

hudayaai Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

hudayaai Günlüğü, 09 Kas 21

Yorum Gönder

hudayaai Kilo Geçmişi