Селезёнка Günlüğü, 09 Kas 21

Морепродукты (кальмар, мидии, креветки) с овощами (паназиатская смесь, брокколи, цветная капуста, грибы) на капле горчичного масла. Всего 85 ккал на 100 г 😃

1291 kcal Yağ: 33,40g | Prot: 75,97g | Karb: 133,81g.   Kahvaltı: Parmalat Молоко 1,8%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Виктория Запеканка Нежная, Nespresso Кофе в Капсулах. Öğle Yemeği: Yelli Суп "Семь Бобов", Ашан Помидор, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, Ашан Огурец, Bonduelle Мексика Микс, Be Fresh Редис, Ашан Перец Рамиро. Akşam Yemeği: Бухта Изобилия Морепродукты в Соусе Терияки с Рисом и Овощами. Aperatifler/Diğer: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Confestory Cheese Cake, Pepsi Mint Blast, Ашан Семга Слабосоленая, Хлебзавод 2 Хлеб Деревенский. devamı için...
2081 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Селезёнка Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.