Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
keepgoing1234
Günlük
09 Kas 21
keepgoing1234 Günlüğü, 09 Kas 21
keepgoing1234 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
I have been sick. But hey I lost weight so that’s a plus
102,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
14,1 kg
.
Geriye kalan:
12,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Kasım 2021:
625 kcal
Yağ: 33,00g | Prot: 27,00g | Karb: 76,50g.
Kahvaltı:
Swanson Sipping Bone Broth.
Öğle Yemeği:
Sabra Guacamole Classic Singles, The Biggest Loser Celery Sticks.
Akşam Yemeği:
Oscar Mayer Bologna (Made with Chicken & Pork), Pringles Minis Original Sour Cream & Onion, Cheddar Cheese Potato Crisps, Aunt Millie's Live Carb Smart White Bread, Kraft American Cheese Slice.
Aperatifler/Diğer:
Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches.
devamı için...
2226 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor
17 Destekçi
Destek
Yorumlar
Great drop!
09 Kas 21 üye tarafından:
Draglist
Hope you feel better soon.
09 Kas 21 üye tarafından:
Draglist
Thank you. Finally starting to feel a little better it’s been over a week.
10 Kas 21 üye tarafından:
keepgoing1234
Glad you're feeling a bit better now. Not the best way to lose weight, right? But you'll be back on track soon👍
10 Kas 21 üye tarafından:
CrystalJo74
🤣🤣🤣🤣🤣everything helps 😂😂😂feel well 👍🏼
10 Kas 21 üye tarafından:
CHUME-😎
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
keepgoing1234 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle