10 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 33 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
459 kcal
|
Yağ: 12,33g | Prot: 9,67g | Karb: 80,34g.
Kahvaltı: Danubio Cream Cheese Tradicional. Akşam Yemeği: Visconti Pão de Forma Tradicional, Sadia Margarina Deline, Milho Verde Cozido. Aperatifler/Diğer: DIA Manga Espada. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|