|
10.11.21 вес держится 4 месяца.
|
55,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1604 kcal
|
Yağ: 61,16g | Prot: 54,52g | Karb: 212,58g.
Kahvaltı: Добряна Сыр Король Артур 50%, Ферма Масло Сливочное 73%, Кулиничи Батон Слобожанский. Öğle Yemeği: Морковный Салат, Плов со Свининой. Aperatifler/Diğer: Желе (Все Вкусы), Мандарины. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Татьяна Юрьевна С. Kilo Geçmişi
|