10 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1074 kcal
|
Yağ: 54,08g | Prot: 101,49g | Karb: 38,42g.
Kahvaltı: Starbucks Filtre Kahve (Tall), Çikolata. Öğle Yemeği: Tarhana Çorbası. Akşam Yemeği: Tavuk Budu. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|