10 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
404 kcal
|
Yağ: 17,25g | Prot: 41,91g | Karb: 19,71g.
Kahvaltı: Лакомо Сливки 10%, Блин Блин. Öğle Yemeği: Чеснок, Боди Фуд Филе Голени Индейки, Капустка Капустка. devamı için...
|
Haftada 3,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
coldatovaelena1206 Kilo Geçmişi
|