Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Becci1603
Günlük
10 Kas 21
Becci1603 Günlüğü, 10 Kas 21
Becci1603 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
🙈 zwei Tage hintereinander Nudeln...da kommt die Verdauung nicht so schnell nach 😂😂
egal, Stillstand ist besser als hochklettern 😁
schönen Wochenteiler euch allen 💜🌺
80,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
14,1 kg
.
Geriye kalan:
2,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Kasım 2021:
1144 kcal
Yağ: 47,47g | Prot: 36,50g | Karb: 141,03g.
Kahvaltı:
Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Bio Sonne Bio-Crunchy-Müsli Beeren.
Öğle Yemeği:
REWE Apfel, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Ener Bio Reiswaffeln Natur, Rama Mit Butter und Meersalz, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch.
Akşam Yemeği:
Salatgurke, Maggi Schinken-Nudeln.
Aperatifler/Diğer:
Schokoliebe Edition Herz-Pralinen, DM Bio Würzige Mandeln, Paprika.
devamı için...
sabit kilo
52 Destekçi
Destek
Yorumlar
Verschwindet die schneller aus dem Verdauungstrakt? 😁
10 Kas 21 üye tarafından:
Becci1603
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Becci1603 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle