11 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
808 kcal
|
Yağ: 11,40g | Prot: 20,20g | Karb: 95,60g.
Kahvaltı: HiLo Active Vanilla. Öğle Yemeği: Indomaret Tuna Mayo Onigiri. Akşam Yemeği: Family Mart Onigiri. Aperatifler/Diğer: Indomaret Spaghetti Bolognese. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Putri Sayyidina Kilo Geçmişi
|