BuffyBear Günlüğü, 24 Ağu 14

BuffyBear Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

24 Ağustos 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

75,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 15,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 24 Ağustos 2014:

1637 kcal

Yağ: 122,95g | Prot: 84,43g | Karb: 50,85g. Kahvaltı: Scrambled Egg, Kraft Natural Finely Shredded Cheddar Jack Mexican Style Shredded Cheese, Jones Dairy Farm All Natural Original Pork Sausage, Scrambled Egg, Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Coffee. Akşam Yemeği: Lindsay Large Black Olives, Corn On The Cob with Butter, Hidden Valley Fiesta Salsa Ranch, Hormel Pepperoni Minis, Albertsons Sharp Cheddar Cheese, Tyson Foods Any'tizers Buffalo Style Hot Wings. devamı için...

Haftada 3,2 kg kaybediyor