|
Опять двадцать пять, и так по кругу уже 2 года.
|
59,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1318 kcal
|
Yağ: 74,10g | Prot: 87,29g | Karb: 74,29g.
Öğle Yemeği: Окей Салат из Свеклы с Сыром и Чесноком, Квашеная Капуста, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Бекон, Куриное Филе. Akşam Yemeği: Рулет творожно ягодный, Пятерочка Авокадо, Магнит Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Клубника (Замороженная с Сахаром), Пятерочка Сахар, Простоквашино Кефир 3,2%, Творог 9%. Aperatifler/Diğer: Бабаевский Конфеты Трюфельный Крем, Семейка Озби Мини-Сушки с Ванилью , Миндаль Миндаль, Коммунарка Шоколад Горький 72%. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|