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Ecco come sono messa. Fisioterapia e filosofia. Curando il corpo, nutriamo anche la mente. E viceversa. Dopo questo momento di ispirazione, affermo che non vedo l’ora di tornare a correre!!!
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1069 kcal
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Yağ: 43,33g | Prot: 66,59g | Karb: 104,05g.
Kahvaltı: Miele, Fage Yogurt Greco Total 2%, Rigoni di Asiago Marmellata Ciliegie, GrissinBon Fette Biscottate Integrali. Öğle Yemeği: Selex Pane per Tramezzini Integrale, Spinaci, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio. Akşam Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Bresaola. Aperatifler/Diğer: Kellogg's Barretta Mandorle, Miele e Semi. devamı için...
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chiara.lirica Kilo Geçmişi
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