anniflor Günlüğü, 11 Kas 21

procedo a hacer un update luego de desaparecer un tiempo:
1. no empecé el gimnasio :\ la escuela ocupa todo mi día básicamente y en mis tiempos libres solo tengo ganas de descansar, así que en las vacaciones voy a empezar si o si porque realmente quiero convertirlo en un hábito para mantenerme activa y ser más fuerte
2. después de 7 meses volví a menstruar!!! me pone muy feliz porque me demuestra como avance en mi relación con la comida y que finalmente estoy volviendo a la "normalidad", aunque a veces me parece difícil ya que tengo bastantes recaídas en la restricción
y bueno eso estoy contenta :))

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1296 kcal

Yağ: 52,84g | Prot: 89,51g | Karb: 116,78g.   Kahvaltı: Manzana Verde, Café Instantáneo. Öğle Yemeği: Dia Puré de Papa y Zapallo , Tomates, Lechuga, Aceite de Girasol, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Akşam Yemeği: Ilolay Queso Rallado , Matarazzo Penne Rigate Libre de Gluten, Hamburguesa Casera, Guacamole con Tomate. Aperatifler/Diğer: Snuks Almohaditas Rellenas, Mate Amargo. devamı için...