25 Ağustos 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1624 kcal
|
Yağ: 73,93g | Prot: 44,01g | Karb: 194,05g.
Kahvaltı: Greek Yoghurt, Clover Cream, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Honey, Apples. Öğle Yemeği: Jungle Oatso Easy Original, Sugar. Akşam Yemeği: Meat Pie. Aperatifler/Diğer: Baumann's Lemon Creams. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|