Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
A_Ksusha
Günlük
12 Kas 21
A_Ksusha Günlüğü, 12 Kas 21
A_Ksusha Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Не понимаю почему такой плюс. Правда вчера не считала калории. :( хотя и последний прийом в 17:00
Без подсчета получился треш. Снова весы со мной.
85,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
0,3 kg
.
Geriye kalan:
10,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 12 Kasım 2021:
533 kcal
Yağ: 17,49g | Prot: 23,00g | Karb: 71,77g.
Kahvaltı:
Жареное Яйцо, Помидоры, Икра Лососевая, Варус Багет Французский , Кукурузная Каша.
Öğle Yemeği:
Капуста Тушеная, Котлета Рыбная.
Aperatifler/Diğer:
Yarych Крекер Нежный, Мандарины.
devamı için...
2577 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 10,5 kg alıyor
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
Может перед КД? Если и вправду ПМС, то это нормально ☝️
12 Kas 21 üye tarafından:
OksanaSergievna
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
A_Ksusha Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle