mariya.shalina Günlüğü, 13 Kas 21

Субботний семейный завтрак. Конечно отличий от будней мало, просто рыбу доели)) болтушка со шпинатом, кофе, говядина вареная вприкуску со сливочным маслом.
А такой аппетит я успела в лесу с собакой нагулять. Люблю субботы

---

1546 kcal

Yağ: 112,15g | Prot: 107,70g | Karb: 25,21g.   Kahvaltı: Кофе, Шпинат, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Говядина Постная. Akşam Yemeği: ВкусВилл Улитки в Чесночном Соусе "по-Бургундски", ВкусВилл Улитки в Чесночном Соусе "по-Бургундски", Лента Стейк из Лосося, Лента Стейк из Лосося. devamı için...

2183 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...