koa40 Günlüğü, 12 Kas 21

Ужин на 267-300 ккал

804 kcal Yağ: 43,90g | Prot: 43,94g | Karb: 59,56g.   Kahvaltı: Чай, Перепелиное Яйцо, Семга Слабосоленая, Салат Овощной, Хлеб. Öğle Yemeği: Овсяное Печенье, Капуста Тушеная с Курицей. Akşam Yemeği: Салат Цезарь с Креветками. devamı için...

9 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


koa40 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.