13 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1132 kcal
|
Yağ: 57,61g | Prot: 84,56g | Karb: 73,70g.
Kahvaltı: Суп-Пюре из Тыквы. Öğle Yemeği: Голубец, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Голубец, Авида Творог 5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Aperatifler/Diğer: Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|