Olguititi Günlüğü, 13 Kas 21

y ademas hechp en aure fire !!!!me encantaaaaaaa

1738 kcal Yağ: 94,25g | Prot: 101,43g | Karb: 131,45g.   Kahvaltı: Arándanos Deshidratados, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Pipas Peladas, Salvado de Avena, Semillas Secas de Chía, Canela, Café, Aceite de Coco. Öğle Yemeği: Semillas Secas de Sésamo Integrales, Hacendado Pipas Peladas, Huevo, Trigo Sarraceno, Carrefour Preparado de Carne de Pollo y Pavo. Akşam Yemeği: Huevo Cocido, Crema de Verduras, Hacendado Jamón Cocido Extra. Aperatifler/Diğer: Hacendado Pipas Peladas, Hacendado Almendra Natural, El Cantero de Letur Yogur de Cabra Ecológico, Manzana. devamı için...
2587 kcal Egzersiz: Paten Kaymak - 16/kph - 3 saat, Dinlenme - 13 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

21 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Se escribe air fryer. ¿Qué es? 
13 Kas 21 üye tarafından: melodia6
Se entiende perfectamente lo que ha querido decir... 
13 Kas 21 üye tarafından: Elva♧♧♧
Hola! se ven delicioso, qué es?  
14 Kas 21 üye tarafından: AnnaPaolina
voy. a llamarlo burger con trigo sarraceno😜 tenia mi racion de trigo sarraceno preparado pero como ibamos a comer en la playa para la comodidad decidi experementar un poco🧑‍🔬(q me encanta🤭🤤) Añadi al trigo sarraceno la carne picada q me sobro de comida de mi nena y un huevo mas q nada para pegarlo...forme unas burger de la masa y lo rebose en sesamo con pipas peladas para q cruja....y al aire fire 🤭 y me encantoooooo😍 
14 Kas 21 üye tarafından: Olguititi

     
 

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