|
ОГ-102 см
Под Г-86 см
ОТ-88 см
ОЖ-101 см
ОБ-112 см
ОН-66 см
ОР-34 см
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1164 kcal
|
Yağ: 51,18g | Prot: 58,12g | Karb: 118,09g.
Kahvaltı: Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Овсяная Каша на Молоке. Akşam Yemeği: Вареное Яйцо, Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Aperatifler/Diğer: Лаваш с Яйцом и Сыром, Gorilla Энергетический Напиток, Tess Чай Чёрный. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Viktoria_foxy Kilo Geçmişi
|