아리허 Günlüğü, 14 Kas 21

깔끔하게 주말 마무리~~~

1526 kcal Yağ: 60,14g | Prot: 83,83g | Karb: 166,71g.   Öğle Yemeği: 황태구이, 감자전, 계란찜, 쭈꾸미볶음, 보리밥, 시금치나물, 상추겉절이, 무나물, 고사리나물, 콩나물무침. Akşam Yemeği: 칵테일새우 (새우와 칵테일 소스), 마요네즈, 오뚜기 홀그레인 머스타드, 하림 닭가슴살햄, 아보카도, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 삶은 계란, 아르토스 통밀식빵. devamı için...

9 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


아리허 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.