AnnLì Günlüğü, 14 Kas 21

14 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
76 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 12 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

1744 kcal Yağ: 69,45g | Prot: 44,39g | Karb: 231,94g.   Kahvaltı: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Nutella Nutella, Les Croisés Mini Beurre , Harry's Pain de Mie 100% Mie, Jafaden 100% Pur Jus d'orange. Öğle Yemeği: Charles & Alice Compote Pomme Abricot sans Sucre Ajouté, Concombre (Pelé), Saint Agur Crème de Saint Agur, La Vache qui rit Portion, Super U Petit Pain Précuit . Akşam Yemeği: Spaghetti Bolognaise, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier Ajouté), Leerdammer Le Moelleux. Aperatifler/Diğer: Côte d'Or Chocolat Noir. devamı için...
95 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


AnnLì Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.