bauerpontes Günlüğü, 14 Kas 21

Domingou !!!

2143 kcal Yağ: 81,88g | Prot: 156,17g | Karb: 205,48g.   Kahvaltı: Itambé Leite em Pó Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate, Growth Supplements Creatina Creapure. Öğle Yemeği: Purê de Batata Doce, Sadia Filé de Peito de Frango. Akşam Yemeği: Hambúrguer de Queijo com Bacon e Condimentos. Aperatifler/Diğer: Ana Maria Bolo de Chocolate com Recheio de Baunilha, Club Social Integral Tradicional, Casa de Bolos Bolo de Pote Leite Ninho, Sacolé, Piraquê Biscoito Cristal. devamı için...
2410 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


bauerpontes Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.