14 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,3 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
662 kcal
|
Yağ: 24,93g | Prot: 38,64g | Karb: 65,88g.
Kahvaltı: Açúcar. Öğle Yemeği: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Ovo de Codorna. Akşam Yemeği: TNT Energy Drink. Aperatifler/Diğer: Smirnoff Ice, Frango Assado, Juréia Pepino em Conserva, Ovo de Codorna. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
|
MeninadeDeus Kilo Geçmişi
|