|
Can't seem to get past this sticking point 😟
|
76,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 12,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1465 kcal
|
Yağ: 63,03g | Prot: 64,14g | Karb: 161,89g.
Kahvaltı: Peanut Butter, Dempster's English Muffin, Margarine, Tea with Milk. Öğle Yemeği: Cream Cheese, No Name Sesame Seed Bagel. Aperatifler/Diğer: Compliments Summer Salmon Burgers, Amy's Mushroom Risotto, 2% Fat Milk, Original Two-Bite Pecan Tarts, Anna's Ginger Thins. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mbeauchamp12 Kilo Geçmişi
|