bella4761 Günlüğü, 15 Kas 21

15 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
66 kg Bugüne kadar kayıp: 4 kg.    Geriye kalan: 11 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

260 kcal Yağ: 4,59g | Prot: 18,67g | Karb: 35,43g.   Kahvaltı: Ayam Masak Merah, Nasi Putih. devamı için...
Haftada 2,5 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


bella4761 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.