15 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 72,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
310 kcal
|
Yağ: 8,60g | Prot: 21,10g | Karb: 31,40g.
Kahvaltı: Aldi Eiweißbrötchen (65g), Aldi Toastbrötchen Mehrkorn. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|