15 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
297 kcal
|
Yağ: 10,10g | Prot: 4,83g | Karb: 49,81g.
Kahvaltı: Гранат, Фейхоа, Киви. Aperatifler/Diğer: Алпен Голд Горький Шоколад. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|