15 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2052 kcal
|
Yağ: 99,89g | Prot: 91,48g | Karb: 197,22g.
Kahvaltı: Ringo Vaniglia, Conad Latte Parzialmente Scremato. Öğle Yemeği: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Calvé Salsa Tonnata, Conad Fettine di Girello, Cavoli Cotti, Melinda Mela, Pane Bianco. Akşam Yemeği: Finocchio Crudo, Mars Mars, Gioie di Frutta Mousse di Mela e Pera, Prosciutto Cotto, Uovo, Formaggio Brie, Speck, Panini, Buitoni Focaccia la Soffice. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|