julidikalina Günlüğü, 15 Kas 21

10:00 Завтрак 525 Ккал
Лаваш с сыром, яйцом и овощами (200), кофе и медовик (325 Ккал)

989 kcal Yağ: 55,03g | Prot: 46,14g | Karb: 95,73g.   Kahvaltı: Лаваш с Яйцом и Сыром. Öğle Yemeği: Местное Известное Кетчуп Томатный, Heinz Томатный Кетчуп, Куриная Отбивная. Akşam Yemeği: Сметана , Суп с Фрикадельками. Aperatifler/Diğer: Спартак Вафли с Начинкой Черноморские, Кофе с Молоком, Кусочек Счастья Торт Медовый. devamı için...
1670 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


julidikalina Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.