15 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 18,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
322 kcal
|
Yağ: 5,89g | Prot: 25,08g | Karb: 42,37g.
Kahvaltı: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa, Tomates, Hacendado Pan Tostado Classic, Aldi Pechuga de Pavo Finas Lonchas. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
goncalvessonia Kilo Geçmişi
|