Sra_Diaz Günlüğü, 16 Kas 21

Mingau de aveia, cacau em pó, banana e canela. #FomeDaMadruga

1301 kcal Yağ: 39,76g | Prot: 60,12g | Karb: 152,35g.   Kahvaltı: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Ovo Frito sem Gordura, Nescafé Dolca, Leite de Coco Caseiro, Cuscuz (Cozido). Öğle Yemeği: Batata Inglesa Cozida, Ovo Cozido, Feijoada, Sadia Ervilha Congelada, Couve Manteiga Crua, Repolho Verde, Cenouras. Akşam Yemeği: Nescafé Dolca, Broa de Milho, Italac Leite Desnatado, Italac Leite Integral, Banana Prata, Mavalério Cacau em Pó Alcalino 100%, Sentir Bem Farelo de Aveia Integral. Aperatifler/Diğer: Bahiamido Tapioca, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Doces São Lourenço Doce Cremoso com Leite, Hortifruti Manga Tommy. devamı için...

11 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
tá bonito o mingau 😁 
16 Kas 21 üye tarafından: Marileibp
Gentileza sua... rsrsrs... Obrigada!! 😊 
16 Kas 21 üye tarafından: Sra_Diaz

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Sra_Diaz Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.