Тысячу лет не ела картофельное пюре! Очень вкусно 👌🏻😋 а вы знаете, что картофель стоит на первом месте по насыщаемости среди продуктов?;) в компанию к нему сегодня печёночный пирог и овощи👌🏻🤤
|
2235 kcal
|
Yağ: 90,22g | Prot: 149,48g | Karb: 201,64g.
Kahvaltı: Bombbar Topping Сгущенка, Мандарины, Trentin Сыр Грана Падано, ВкусВилл Манго, Голубика, Братья Караваевы Сырники Диетические , ВкусВилл Молоко 1%. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Свежов Картофельное Пюре с Маслом, ВкусВилл Молочный Шоколад с Клубникой, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Магнит Печеночный Пирог. Akşam Yemeği: Bombbar Соус Шоколадный Пудинг, ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Lindt Горький Шоколад 85%, Яйцо, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Мандарины, Банан, Перекресток Яблоко Гала, Магнит Слива. devamı için...
|
|
Yorumlar
Настенька, ааа как вкусно 😋🤤 очень аппетитно 👌👍👏🔥 давно пюре не ела🤦 я мои с удовольствием второй день уплетают 🤤😅
16 Kas 21 üye tarafından: Ирина Чапчикова
|
Ирина, да, очень вкусно! Вы из-за кето не едите? Ну это же не навсегда?
16 Kas 21 üye tarafından: Анастасия Адырхаева
|
Ну да и кето и диабет 🤷😅 а так хочется 😋🤤
16 Kas 21 üye tarafından: Ирина Чапчикова
|
Приятного аппетита! Обожаю картофель 😋😋😋
16 Kas 21 üye tarafından: Анна ⛷️🧏♀️
|
Очень аппетитно все, вкусно! 👍❤️Картошку обожаю, но пюре не люблю), больше всего люблю запечённую четвертинками в духовке, посыпанную сухими травами и солью😋, довольно часто готовлю.
16 Kas 21 üye tarafından: Sirmiona
|
Sirmiona, картофель по-деревенски получается в духовке, да? Я, на самом деле, картофель в любовь виде люблю 👍🏻☺️
16 Kas 21 üye tarafından: Анастасия Адырхаева
|
A.emtseva2015, спасибо!🙏🏻🌸
16 Kas 21 üye tarafından: Анастасия Адырхаева
|
🤤 А на последнем по насыщаемости - круассаны 🥐
16 Kas 21 üye tarafından: Diznoya
|
Свежие огурцы с солеными 🤔
16 Kas 21 üye tarafından: ЯХуДеЮ)))
|
мне тоже нравится картошка, и пусть хоть что про неё говорят. все таки в ней немного калорий, готовить легко и многообразие какое.и действительно насыщает осень хорошо. особенно запеченую в духовке люблю, порезал, на коврик силиконовый высыпал, соль, специи и все, ни каких хлопот, не прилипает и вкусно))) вчера запекала, мои мужчины остатки сегодня таскали вместо семечек))
16 Kas 21 üye tarafından: светулек-svetulek
|
AnastasiaAdyrkhaeva Наверное)) Просто и вкусно. Можно немного смазать оливковым маслом.
16 Kas 21 üye tarafından: Sirmiona
|
Расскажите пожалуйста рецепт печеночного пирога🙏это типа печеночного суфле?
16 Kas 21 üye tarafından: Kate_chve
|
А я тыщу лет солёных огурцов не ела😟
16 Kas 21 üye tarafından: ollennka
|
Красиво 🌺🌺🌺 Расскажите как готовили печёночный пирог
16 Kas 21 üye tarafından: an 78🌺
|
Всем привет! Рецепт печёночного пирога брала у @ankolos_kova. Мне воообще нравятся ее рецепты! Если вкратце: печень (у меня индейки), муку, яйцо, молоко, сушёный чеснок и соль пробить блендером. Обжарить лук, морковь (натертую на крупной тёрке). Сыр (типа сулугуни) натереть, выложить слоями: печень, лук/морковь, сыр, сверху снова печень и запекать в духовке на 180 градусах 45 минут.
16 Kas 21 üye tarafından: Анастасия Адырхаева
|
Печень 500 грамм,
Яйцо 1 шт
Молоко 0,5% 100 мл
Сыр 50 грамм
Мука 3 ст л
Соль 1 ч л
Сушёный чеснок, травы по вкусу
Морковь 2 шт
Репчатый лук 1 шт (по своему опыту знаю, что чем больше в разумных пределах морковки и лука, тем вкуснее)
Масло (у меня спрей оливковый) примерно 5-8 грамм для обжарки овощей.
Всем приятного аппетита 👍🏻☺️
16 Kas 21 üye tarafından: Анастасия Адырхаева
|
sh_std наши предки до перехода на всеядность и карниворе были поедателями крахмалсодержащих растений, и наша гормональная система умеет реально насыщаться картошкой. Есть ещё инфа, что жители одной местности (Окинава вроде) у которых основа рациона тушевая картоха со свининой имеют довольно высокий процент долгожителей. Считается что благодаря тому что картошка даёт насыщение и они не обжираются, и в итоге имеют низкий инсулин. (Но я сама пока тоже картошку не ем))
17 Kas 21 üye tarafından: ulechka.hmeleva
|
Улечка, очень интересная информация! Спасибо большое 🙏🏻🌸
17 Kas 21 üye tarafından: Анастасия Адырхаева
|
Sh_std Ulechka.Hmeleva, наши предки в описанный вами период были еще обезьянами, способными только набивать себе желудок целыми сутками всякой ботвой, это еще другой биологический вид, не сапиенс. А эти ваши ребята на Окинаве вроде еще не скопытились не за сет картошки, а за счет свинины, а инсулин у них низкий скорее всего из-за того, что к ним сахер еще не сильно пробрался, да и картофан у них, возможно, дикий, с каким-нибудь резистентным крахмалом, это далеко не произрастающая в наших широтах хрючевная высококрахмалистая картоха для пролетариата.
17 Kas 21 üye tarafından: sh_std
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Анастасия Адырхаева Kilo Geçmişi
|