27 Mart 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1570 kcal
|
Yağ: 69,86g | Prot: 85,39g | Karb: 152,43g.
Kahvaltı: Bite Size Breaded Chicken Breast, macdonald's orange juice, macdonald's hash brown, Egg McMuffin. Öğle Yemeği: outback, apple. Aperatifler/Diğer: multigrain chips, Milk Chocolate Candies (with Almonds), Barbecue Flavor Potato Chips. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|