Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
invisible guest
Günlük
18 Kas 21
invisible guest Günlüğü, 18 Kas 21
invisible guest Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Kasım 2021:
978 kcal
Yağ: 79,18g | Prot: 69,72g | Karb: 11,63g.
Kahvaltı:
Nescafe Sade, Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta.
Öğle Yemeği:
Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Baştacı Et Döner .
Akşam Yemeği:
Karışık Yeşil Salata, Hamsi Tava.
devamı için...
31 Destekçi
Destek
Yorumlar
afiyet olsun canım 🥰
18 Kas 21 üye tarafından:
karahuseyinoglubahar
Saol cnm bnm
18 Kas 21 üye tarafından:
invisible guest
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
invisible guest Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle